NOVO EP 27 de mai · 21:54
A culpa de descansar pode ser a causa do teu burnout e constante falta de energia e esgotamento. A razão de te sentires mal, mas os exames estarem bem.
Mas nem sempre aparece claramente como culpa. As vezes é um desconforto, a cabeça que não desliga, as listas que não acabam ou o cansaço extremo.
Neste episódio exploro as crenças que te limitam e dou-te e exercícios para começares a resgatar a tua paz e energia ❤️
Insta: @dra.inesnevesfreitas
Site: www.inesnevesfreitas.pt
Todos os episódios página 1 de 2 #1 #26 A culpa de descansar #1 · 27 de mai · 21:54 27 de mai 21:54 #2 #25 Dor crónica e fibromialgia: quando o corpo guarda o que a mente não processou #2 · 10 de mai · 34:42 10 de mai 34:42 #3 #24 O motivo oculto do teu cansaço e falta de energia #3 · 27 de abr · 26:02 27 de abr 26:02 #4 #23 Sinto-me mal, mas os exames estão normais #4 · 13 de abr · 26:43 13 de abr 26:43 #5 #22 Fertilidade, relações tóxicas e cura emocional: a história da Sónia Soares #5 · 09 de fev · 1:13:49 09 de fev 1:13:49 #6 #21 Porque é que o teu sucesso te está a deixar doente? #6 · 26 de jan · 28:42 26 de jan 28:42 #7 #20 Para além das calorias - o que a tua fome diz sobre ti, com Ana Melo #7 · 12 de jan · 1:11:12 12 de jan 1:11:12 #8 #19 Piloto Automático: o Lado Bom de Não Pensar em Tudo #8 · 29 de dez · 10:05 29 de dez 10:05 #9 #18 Empreender com equilíbrio e força interior, com Joana Jacinto #9 · 15 de dez · 59:19 15 de dez 59:19 #10 #17 Será que a hora de comer importa mesmo? #10 · 01 de dez · 16:36 01 de dez 16:36
#11 #16 - Ser médica sem bata branca, com a Dra. Joana Relva #11 · 17 de nov · 52:51 17 de nov 52:51 #12 Quando parar custa mais do que continuar exausto #12 · 31 de mai · 34:37 31 de mai 34:37 #13 A tua Medicina és tu #13 · 10 de abr · 47:24 10 de abr 47:24 #14 T2E6: Mindset de Cura, com Jorge Coutinho #14 · 26 de mar · 59:14 26 de mar 59:14 #15 T2E5: Curing vs Healing #15 · 13 de jan · 44:07 13 de jan 44:07 #16 T2E4: Alimentação como Medicina, com Inês Jorge #16 · 03 de mar · 1:25:03 03 de mar 1:25:03 #17 T2E3: Medicina Ayurveda, com Mafalda Ramos #17 · 11 de fev · 1:29:39 11 de fev 1:29:39 #18 T2E2: Curados são os queijos, com Sofia Mano #18 · 10 de fev · 1:04:56 10 de fev 1:04:56 #19 T2E1: Essência de ser humano, com Sasha Allan #19 · 09 de fev · 1:12:21 09 de fev 1:12:21 #20 T1E7: Responsabilidade na Saúde #20 · 09 de fev · 17:21 09 de fev 17:21
#21 T1E6: O prazer de ser, com Paulo Borges #21 · 09 de fev · 49:37 09 de fev 49:37 #22 T1E5: A Criança em Nós, com Márcia Gomes #22 · 09 de fev · 55:01 09 de fev 55:01 #23 T1E4: O caminho dos Chakras, com Marta Silva - parte 2 #23 · 09 de fev · 42:15 09 de fev 42:15 #24 T1E3: O caminho dos Chakras, com Marta Silva - parte 1 #24 · 09 de fev · 56:06 09 de fev 56:06 #25 T1E2: Cristais da Alma, com Vânia Duarte #25 · 09 de fev · 1:31:46 09 de fev 1:31:46 ← Anterior 1 / 2 Próxima →
