Episódio 2 - Os quatro tipos de apego

Notas do episódio

OS ESTILOS DE APEGO SÃO FORMADOS NA NOSSA PRIMEIRA INFÂNCIA, A PARTIR DAS INTERAÇÕES COM NOSSOS CUIDADORES (PAI, MÃE, OU QUALQUER OUTRO ADULTO QUE TENHA O PAPEL DE CUIDAR DA GENTE). ESSES ESTILOS SÃO IMPORTANTES PORQUE SERÃO REPETIDOS NOS NOSSOS RELACIONAMENTOS DA VIDA ADULTA - INFLUENCIANDO ATÉ MESMO NO TIPO DE PARCEIROS QUE ESCOLHEMOS; EM COMO NOS COMPORTAMOS NO DECORRER DE UM RELACIONAMENTO E NO MODO COMO ESSES RELACIONAMENTOS TENDEM A ACABAR. A BOA NOTÍCIA É QUE ESTILOS DE APEGO DESAJUSTADOS PODEM SER MODIFICADOS NA FASE ADULTA. E A TERAPIA PODE AJUDAR MUITO NISSO. NA VERDADE, ISSO É GRANDE PARTE DO TRABALHO TERAPÊUTICO. TEMOS, PORTANTO, QUATRO TIPOS DE APEGO: O PRIMEIRO DELES É O APEGO DESORGANIZADO (OU NÃO RESOLVIDO). ELE APARECE EM PESSOAS QUE, QUANDO CRIANÇA, DE ALGUMA FORMA SE SENTIRAM AMEAÇADAS POR SEUS CUIDADORES. AO TORNAREM-SE ADULTAS, ESSAS PESSOAS GERALMENTE CONFUNDEM AMOR COM ABUSO, NEGLIGÊNCIA OU ABANDONO. É UMA FERIDA NARCÍSICA PROFUNDA, MUITO COMUM EM PESSOAS BORDERLINE. O SEGUNDO TIPO É O APEGO INSEGURO EVITATIVO (OU DISTANTE). GERALMENTE ESTÁ PRESENTE EM PESSOAS QUE NÃO CONSEGUEM SE CONECTAR COM OS OUTROS OU SE MOSTRAR COMO REALMENTE SÃO. ESSAS PESSOAS, GERALMENTE, QUANDO CRIANÇA, TIVERAM CUIDADORES QUE NEGLIGENCIARAM EXCESSIVAMENTE SEUS SENTIMENTOS OU, PELO CONTRÁRIO, QUE ERAM SUFOCADAS DE TANTA ATENÇÃO. O TERCEIRO TIPO É O APEGO INSEGURO AMBIVALENTE. SÃO PESSOAS GERALMENTE COM COMPORTAMENTO DESCONFIADO, PREOCUPADO. EM GERAL, QUANDO CRIANÇA, TIVERAM CUIDADORES NÃO CONFIÁVEIS – AMOROSOS, SOLIDÁRIOS E DISPONÍVEIS NUM MINUTO E INDISPONÍVEIS E ATÉ AMEAÇADORES NO MINUTO SEGUINTE. É UM TIPO DE APEGO MUITO COMUM EM PESSOAS COM TENDÊNCIA À BIPOLARIDADE. FINALMENTE, O QUARTO TIPO É O APEGO SEGURO. PRESENTE EM PESSOAS COM ALTO GRAU DE AUTONOMIA, AUTOESTIMA E CONFIANÇA. SÃO PESSOAS QUE SE RELACIONAM COM OS OUTROS DE FORMA MAIS SIMPLES E DIRETA. SÃO PESSOAS QUE TIVERAM CUIDADORES CONFIÁVEIS, QUE LHE PROPORCIONARAM EXPERIÊNCIAS DE AMOR E LIMITES NA MEDIDA CERTA. CLARO QUE ESSES TIPOS DE APEGO SÃO BASTANTE GENERALISTAS E A PSICANÁLISE ENTENDE QUE SÃO APENAS NORTEADORES, POIS CADA INDIVÍDUO É ÚNICO. MAS O CONCEITO SERVE PARA MOSTRAR QUE A FORMA COMO CUIDAMOS DAS NOSSAS CRIANÇAS FATALMENTE REFLETIRÁ EM SUAS VIDAS ADULTAS.