Ep. 7 | "Trabalha enquanto eles dormem"

Notas do episódio

Neste episódio, discutimos o conceito "trabalha enquanto eles dormem" e por que razão acreditamos que pode ser uma ideia prejudicial para quem a leva à letra. Enquanto a cultura do hustle pode parecer necessária para alcançar o sucesso (sobre o qual já falámos), a verdade é que a vida acontece agora e ignorar o descanso pode levar a problemas de saúde e prejudicar a tua qualidade de vida. E como o tema é o sono, temos um desafio para ti esta semana! Junta-te à comunidade no Telegram e descobre tudo por lá ;) Entra no grupo de Telegram aqui: https://t.me/+mBbCndgE-mU1NDRk