#1 Práticas Integrativas

Notas do episódio

O que são Práticas Integrativas? Meditação, ioga, cromoterapia, reiki, florais e aromaterapia são algumas delas. Apesar de parecer algo muito novo, são baseadas em conhecimento milenar e estão presentes na história da humanidade. Porém, foram sendo esquecidas à medida que a razão e o conhecimento científico foram mais valorizados. Elas promovem maior equilíbrio emocional e contribuem com os tratamentos médicos tradicionais, sem causar efeitos nocivos. O Brasil está à frente na aplicação destas práticas e muitas delas já são cobertas pelo SUS (Sistema Único de Saúde). Vem saber mais!