#36 Autoconhecimento como Base para a Vida Saudável

Notas do episódio

Nas mais de 200 entrevistas que eu conduzi desde abril de 2020, a palavra autoconhecimento foi a mais mencionada tanto pelos entrevistados e como pelos meus seguidores. Não há um caminho pré-determinado para este descobrimento, nem uma forma correta e outra incorreta. Cada um percorre uma trilha para viver este processo, o importante é identificar aquela que lhe traga mais tranquilidade e confiança. É sobre esse caminhar que fala este episódio. Vem saber mais! #autoconhecimento #jornadaparasimesmo #saúde #equilíbrio #equilíbrioemocional #sentidodevida #olharparasi