Rádio Aparecida - De Bem com a Vida: Nutrindo Corpo e Mente

Notas do episódio

Toda refeição pode se tornar um momento de cuidado e um gesto de amor-próprio. Segundo a nutricionista Luana Cardoso, o que colocamos no prato impacta diretamente nossa energia, nosso humor e até a maneira como enfrentamos a rotina diária.