O Pensamento Limitante!

Notas do episódio

Entender que na maioria dos casos a limitação ou incapacidade de alguma realização esta diretamente ligada a maneira que pensamos ou encaramos uma situação me parece ser a melhor definição para o titulo desse podcast. São pensamentos impositivos criados, normalmente, no período da infância e desenvolvidos ao longo da vida. Eles acabam se tornando nossas próprias verdades e, com o tempo, desenham nossa personalidade. Portanto e essencial que você entenda os itens abaixo e aprimore a forma de enfrenta - los: Identifique seus pensamentos limitantes. O primeiro passo é verificar que ideia o está detendo; Não se compare. Você tem uma tendência a se comparar com os demais e acreditar que não pode obter o mesmo que eles? Deixe o passado para trás; Desafie seus pensamentos limitantes; Sempre se perguntar o porquê, essa indagação pode identificar o que é pensamento do que é um fato, sendo capaz de trazer a tona nossas razões e isso diminui o estresse de pensamentos indevidos. Fica a dica!