
Você já sabe mas, não custa lembrar: A autoconfiança está relacionada à saúde mental e ao bem-estar psicológico (Orth et al., 2012). Indivíduos com maior autoconfiança são menos propensos a experimentar ansiedade, depressão e estresse. Além disso, a autoconfiança pode agir como um fator de proteção contra o desenvolvimento de transtornos mentais e promover a resiliência diante de adversidades. 🚀 8º Volume de The Text that ListensEscuta! Assimile 30 x +rápido. Use o livro no Celular! Aqui: https://go.hotmart.com/X81859340J Conteúdo atualizado 🎓 Pedagogia eficaz 📱 PDF p/ celular 💡 550h de recursos e interações 🧠 Acesso ao Mapa Mental 🤝 #Aprendizado #Educação #TheTextThatListens