25º Podcast de 2023 eu vou falar sobre eu Vou alcançar o extraordinário é preciso ir além de definir metas. Construir sistemas. O Segredo Conseguir Mais.

Notas do episódio

É aquela época do ano de novo. O ciclo nunca envelhece. Deixe-me adivinhar… Você provavelmente está refletindo sobre o ano traiçoeiro que foi. As provações e tribulações que você teve que superar. No entanto, você está altamente convencido de que o próximo ano será diferente… Eu odeio ser o estraga-prazeres, mas eu genuinamente quero o melhor para você, então vou te contar como é... No início de 2022, provavelmente você traçou metas que deseja alcançar para o ano, certo? Perder peso, quitar dívidas, aprender uma habilidade cara, etc. Você conseguiu? Se sim, não estou falando com você — Mas, se não o fez, quero ajudá-lo a quebrar o hábito de estabelecer metas grandiosas que nunca se concretizam. Quero compartilhar com você A MINHA TRAJETÓRIA. • um bacharel em direito num escritório de renome mundial com endereço em Roma • a um professor pregador liderando mais de 3.300 outros professores, • a um COMPILADOR DE PSICOFONIAS cujas histórias foram visualizadas mais de 2,1 milhões de vezes nos últimos dois anos. • e ATUALMENTE UM SENHOR APOSENTADO QUE AINDA ESCREVE E PUBLICA 4 LIVROS POR ANO Tudo no espaço de 50 ANOS. Portanto, ao escutar o restante da história, mantenha a mente aberta. Vou deixar você com etapas práticas que você pode implementar a partir de hoje que certamente transformarão os resultados que você alcançará em 2023 e além. Como o falecido Albert Einstein costumava dizer: “ Insanidade é fazer a mesma coisa repetidamente e esperar resultados diferentes. ” O problema com o estabelecimento de metas Todos nós vendemos uma mentira. O estabelecimento de metas não é como você consegue as coisas que deseja na vida. Um objetivo é necessário para a direção, mas pensar que é assim que você alcançará o que deseja é falho. Aqui está o porquê: #1 A armadilha da fantasia positiva É fácil tornar-se excessivamente investido em alcançar seu objetivo. Você sabe... Quando a única coisa em que você consegue pensar é alcançar o objetivo. A excitação. A alegria. O alívio. Isso é chamado de “ fantasia positiva ”. De qualquer forma é uma fansaia e nunca é saudável. . Psicólogos descobriram que a principal maneira pela qual seu cérebro pode, involuntariamente, impedi-lo de realizar seus objetivos é fantasiar . Fantasias positivas permitem que você se entregue mentalmente ao futuro desejado... Você pode saborear as sensações de como é atingir seu objetivo no presente - isso esgota sua energia para perseguir o futuro desejado. Você também não está alerta para os obstáculos que inevitavelmente enfrentará, o que o deixará estagnado após o encontro. #2 A primeira armadilha dos resultados Metas aprimoram os resultados... Isso não leva em consideração o desenvolvimento necessário para manter o resultado. Por que você acha que 70% dos ganhadores da loteria quebram e um terço declara falência dentro de três a cinco anos? O sintoma é tratado (estar falido), mas a causa (péssimos hábitos de consumo) permanece intocada. É fácil pensar que os resultados são o problema quando as coisas parecem sombrias - você está consciente deles – Quando você está falido, você se sente falido. Quando você está acima do peso, você se sente acima do peso. Mas é fácil perder a causa dos resultados recorrentes porque eles geralmente ocorrem em um nível subconsciente. Sim, você pode ganhar na loteria ou fazer uma lipoaspiração… Mas se você continuar gastando de forma imprudente ou comendo junk food o tempo todo, você voltará para onde começou. Resolver problemas no nível do resultado é temporário. #3 A armadilha do estado de falha Você já pensou: “ quando eu atingir X, serei feliz? ” Esse é o estado de falha É um subproduto da adoção da mentalidade de primeiro objetivo. A felicidade é empurrada para uma data posterior no futuro, enquanto o seu eu presente luta contra a miséria do momento atual. A razão pela qual isso ocorre é simples: a orientação para o objetivo cria conflitos ou um ou outro — “Ou você é um fracasso (você não conseguiu o qu