8º Podcast de 2023 eu vou falar sobre a como Criar, Reformar ou Confirmar seus objetivos de Vida, seja na vida pessoal ou nos negócios.

Notas do episódio

Olá – Hoje é o segundo dia de 2023. Levo para você um Tema Inovador na Série Memórias de Aula 2023. Eu sou o professor Dal Piero e este é o podcast numero 8 da Série Memórias de Aula. Neste 8º Podcast de 2023 eu vou falar sobre a como Criar, Reformar ou Confirmar seus objetivos de Vida, seja na vida pessoal ou nos negócios. Você JÁ SABE, MAS NUNCA CUSTA LEMBRAR: Existem seis trilhas importantes para uma pessoa seguir. Tudo conforme descrito no podcast numero 3. https://bit.ly/2023Podcast_Inovador_Seis_Trilhas_para_FazerMais_com_Menos Siga a série de Podcasts Memórias de Aula e você vai saber o essencial para prosperar e ser feliz, na vida ou nos negócios. Hoje eu vou falar agora sobre a Trilha dos Objetivos de Vida. E ainda vou encaminhar você para se fazer perguntas facilitadoras. Tudo aqui na ponta do link: https://quilgo.com/form/3gS6CykBmHy42leE É assim que você vai se encontrar e continuar na Sua Trilha do Trilha dos Objetivos de Vida. Conforme falamos no inicio da série sobre objetivos de vida os objetivos de vida são pensados em grupo de três condutas. Vou começae com a Tríade da Qualidade de Vida 7. Criatividade, Hobbies e Diversão Para ter uma boa qualidade de vida, é essencial ter um tempo para fazer o que gosta, para praticar atividades novas, para se divertir e para relaxar. De 0 a 10, qual nota você dá para seus hobbies (passatempos) hoje? Você tem feito isso com frequência ou tem deixado de lado os momentos de lazer em virtude do trabalho? 8. Plenitude e Felicidade A felicidade dá motivação para levantar diariamente e continuar batalhando por seus objetivos. Facilita as relações e a forma de encarar adversidades. Você está feliz com a vida que está levando? Você sente entusiasmo em viver? Pequenas ações diárias para grandes mudanças positivas Você se sente completo e feliz com a sua vida? Aqui, é importante avaliar o seu nível de autoconhecimento e o seu senso de propósito. 9. Espiritualidade Diferente de religião, mas sim relacionado à aceitação de que não temos poder absoluto sobre os eventos de nossa vida. Esse campo está relacionado com uma reflexão sobre as nossas crenças, sejam essas religiosas ou não. Tríade dos Relacionamentos 10. Vida Social É importante mantermos uma rede de amigos. Isso nos traz a sensação de pertencimento e é essencial para a nossa felicidade. Você costuma separar um dia durante a sua semana para sair com os amigos? 11. Relacionamento Amoroso Você sente que está em um relacionamento construtivo? Você está feliz ao lado do seu companheiro ou companheira? 12. Família A família é a nossa base. Família: Sua família te apoia? Você apoia sua família? Depois de conhecer cada uma das áreas da roda da vida, vamos montar a nossa? Saiba como marcar e andar na trilha Você pode instalar o aplicativo: minha ação diária. https://actionforhappiness.org/how-to-be-happy Ele é projetado para tempos desafiadores, com base nas pesquisas mais recentes da psicologia positiva, neurociência e ciência comportamental. E leva apenas alguns minutos por dia! Seguir os questionários semanais. https://bit.ly/2023Podcast_Inovador_Seis_Trilhas_para_FazerMais_com_Menos Olá. Você já sabe, mas nunca vai custar lembrar - Sejamos felizes em 2023. Receba e dê presentes. Aqui vai o meu presente para você e a sua prosperidade - tudo aqui: https://open.spotify.com/episode/5c4blTV6uAdjSdmsMZGpfm?si=9Q7QZgqOQzm12EUBPzyJxQ