Trilha dos Objetivos de Vida

Notas do episódio

2022. Levo para você um Tema Inovador na Série Memórias de Aula 2023. Eu sou o professor Dal Piero e este é o podcast numero 6 da Série Memórias de Aula. Neste 6º Podcast de 2023 eu vou falar sobre a Importância de Seguir – andar – na Trilha dos Objetivos de Vida, seja na vida pessoal ou nos negócios. Você JÁ SABE, MAS NUNCA CUSTA LEMBRAR: Existem seis trilhas importantes para uma pessoa seguir. Tudo conforme descrito no podcast numero 3. https://bit.ly/2023Podcast_Inovador_Seis_Trilhas_para_FazerMais_com_Menos É assim que você vai se encontrar e continuar na Sua Trilha dos Objetivos de Vida. A vida não é sobre 1 único objetivo grandioso. A vida é composta por diversos pontos. Como em uma mesa. Também não pense que é tão complicado assim. São pontos básicos da nossa vida, você já deve ter desenvolvido alguns e talvez ter deixado outros de lado. Não tem segredo. Se você quer ter uma vida mais completa e feliz, ande por essa trilha com carinho, verdade e dedicação. Muitos já passaram por essa trilha e muitos passarão. Você não está sozinho. Na Trilha dos Objetivos de Vida usaremos a Técnica da Roda da Vida que divide nossa vida em 12 partes que são necessárias para nos sentir completos. Buscando o equilíbrio dessas 12 partes, encontramos uma vida muito mais saudável para nós mesmos e para todos ao nosso redor. Nesse exercício, gostaríamos que você caminhasse por essa 12 partes e verifique onde está bom e onde não está bom para você. Este Exercício da Roda da Vida não deve ser confundido com a Roda da Vida Budista. A Roda da Vida usada no budismo se concentra mais na consciência de seu estado mental. Em nossa Roda da Vida, que é comumente usada em coaching e definição de metas, seu objetivo é identificar como você está gastando seu tempo atualmente e quão satisfeito está nas diferentes categorias de sua vida. 1º Domínio de Foco: Sua Saúde Nutrir nossa mente, corpo e espírito nos permitirá viver uma vida equilibrada e frutífera. Área #1: Sua Saúde Física Área #2: Sua Saúde Emocional e Espiritual Área #3: Sua Saúde Financeira 2º Domínio de Foco: Seu Pessoal Em grande medida, somos a soma das pessoas com quem passamos mais tempo, incluindo nossos amigos, familiares e colegas de trabalho. Como seres tribais, buscamos ser aceitos e ansiamos por aprovação. Área #4: Pessoas de sua casa Área nº 5: seu pessoal de trabalho Área nº 6: sua comunidade mais ampla 3º Domínio de Foco: Seu Ambiente A qualidade dos espaços que habitamos influencia fortemente a nossa saúde física, emocional e espiritual. Área #7: Seu Ambiente Doméstico Área #8: Seu ambiente de trabalho Área #9: Suas Aventuras 4º Domínio do Foco: Seu Crescimento Em nossa vida, enfrentaremos muitos obstáculos e desafios. Área #10: Aprendizagem Área #11: Carreira Área #12: Descanso, Brincadeira e Criatividade Saiba como ser mais feliz. Instale o aplicativo: minha ação diária. https://actionforhappiness.org/how-to-be-happy