Listas de tarefas já te deram ansiedade? | T01E04

Notas do episódio

Neste episódio Débora e Mirley falam sobre a utilização de listas de tarefas e de quando essa ferramenta pode nos ajudar ou não, especialmente nos momentos de ansiedade. Comentado no episódio: Canais no YouTube| Nosso gabinete e Matt D’Avella Documentário | Rubem Alves, o Professor de Espantos Livro | "A sociedade do Cansaço" de Byung-Chul Han Anti-dicas | Trilha de desenvolvimento pessoal da Allura e "The Home Edit - A Arte de Organizar" da Netflix