#81 Como aliviar a dor e sofrimento

Notas do episódio

Vale a pena fingir que está tudo bem? Lidar com o fim gera impotência e frustração, como lidar com isso? Com voz leve e suave, a Dra. Ana Claudia Quintana Arantes nos conta sobre o seu caminho na medicina: Aliviar a dor e sofrimento de pacientes terminais ou com doenças graves incuráveis e também das pessoas que ficaram. Formada em medicina pela Universidade de São Paulo (USP), com residência em Geriatria e Gerontologia no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e pós-graduada em Psicologia. Especializou-se em Cuidados Paliativos pelo Instituto Pallium e pela Universidade de Oxford, em Londres. No começo já falamos sobre uma frase que ouvi no TEDx dela "Medicina é fácil, difícil é a psicologia", segundo a Dra. Ana, é mais fácil identificar onde fica o seu coração do que saber quem é o amor da sua vida. No nosso papo, falamos sobre as incertezas do tempo, o que é sofrimento e como lidar com ele, como manter a humanidade mesmo com o mundo cada vez mais desumanizado e como lidar com o luto. Ana também é escritora e palestrante, além de ter vários cursos disponíveis em seu site (veja nos links abaixo). Redes sociais Instagram: https://www.instagram.com/anaclauquintanaarantes/ Humana Vida: https://www.humanavida.com.br/ Casa do Cuidar: https://www.casadocuidar.org.br/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoIlv4gz0F2rx2cO8VHzQgg Emails: faleconosco@casadocuidar.org.br faleconosco@humanavida.com.br Cursos online: https://www.humanavida.com.br/cursos-on-line/ Cursos presenciais: https://www.humanavida.com.br/cursos-presenciais/ Eventos: https://www.humanavida.com.br/eventos/ Palestras https://www.humanavida.com.br/palestras-corporativas/ Livros da Ana: A morte é um dia que vale a pena viver: E um excelente motivo para se buscar um novo olhar para a vida - Ana Claudia Quintana Arantes Histórias lindas de morrer - Ana Claudia Quintana Arantes Pra vida toda valer a pena viver: Pequeno manual para envelhecer com alegria - Ana Claudia Quintana Arantes Livros indicados pela Ana: Por um fio - Drauzio Varella O Ano do Pensamento Mágico - Joan Didion Noites Azuis - Joan Didion O Livro Tibetano do Viver e do Morrer - Sogyal Rinpoche Miserere - Adélia Prado Cartas a um jovem poeta - Rainer Maria Rilke Sobre a morte e o morrer: O que os doentes terminais têm para ensinar a médicos, enfermeiras, religiosos e aos seus próprios parentes - Elisabeth Kübler-Ross Filme: Viva – A Vida É uma Festa - Adrian Molina, Lee Unkrich Citações: Dalai-lama - Título da liderança religiosa Séneca - Filósofo Gabor Maté - Médico Sidarta Gautama - Mestre EPISÓDIOS CITADOS: #47 Sidarta Ribeiro: O futuro da humanidade #01 Precisamos Falar Sobre Psicodélicos #23 Cannabis medicinal e hábitos saudáveis #27 A importância de trabalhar com o que acredita