NOVO EP 15 de fev · 24:11
FOMO é uma sigla em inglês (Fear Of Missing Out) que significa medo de estar perdendo algo. É uma sensação muito comum nos dias de hoje. E este episódio tem o objetivo de tentar ajudar quem passa por isso, trazendo reflexões e dicas.
Todos os episódios página 1 de 2 #1 Acalmando quem tem FOMO (Medo de estar perdendo algo) #1 · 15 de fev · 24:11 15 de fev 24:11 #2 Alienando-se e se acalmando #2 · 11 de jul · 42:51 11 de jul 42:51 #3 Acalmando o coração durante o luto #3 · 24 de jun · 28:34 24 de jun 28:34 #4 ACALME-SE (Técnica para se acalmar em uma crise de Ansiedade) #4 · 12 de jun · 31:50 12 de jun 31:50 #5 Um papo com os ouvintes do Acalmando #5 · 03 de jun · 16:42 03 de jun 16:42 #6 Observar desapegadamente os pensamentos #6 · 04 de fev · 17:19 04 de fev 17:19 #7 Me acalmando e acalmando o Mundo. #7 · 01 de jan · 14:30 01 de jan 14:30 #8 Acalmando: Conversando com Deus #8 · 18 de dez · 14:24 18 de dez 14:24 #9 É possível parar de pensar? #9 · 23 de nov · 26:04 23 de nov 26:04 #10 Acalmando diante do Medo #10 · 30 de mai · 21:28 30 de mai 21:28
#11 Acalmando durante calamidades naturais e catástrofes climáticas. #11 · 08 de mai · 18:41 08 de mai 18:41 #12 Se acalmando no seu santuário interior #12 · 15 de jan · 41:31 15 de jan 41:31 #13 Diminuindo estímulos e a quantidade de informações por dia. #13 · 20 de mai · 29:24 20 de mai 29:24 #14 Do Sentimento de Culpa à Liberdade de Ser #14 · 08 de mai · 33:36 08 de mai 33:36 #15 Lidar com a própria sensibilidade. #15 · 24 de abr · 09:56 24 de abr 09:56 #16 Acalmando em momentos difíceis durante a pandemia. #16 · 14 de ago · 13:17 14 de ago 13:17 #17 Uma conversa com quem se sente só #17 · 07 de abr · 18:39 07 de abr 18:39 #18 Meditação para sentir Paz (especialmente p/momentos difíceis na pandemia) #18 · 29 de mar · 12:55 29 de mar 12:55 #19 Meditação para acalmar e reduzir a ansiedade. #19 · 12 de jan · 15:50 12 de jan 15:50 #20 Autoestima e amor próprio. Cultive seu relacionamento consigo mesma(o). #20 · 01 de set · 13:49 01 de set 13:49
#21 Acalmando durante uma crise de Despersonalização/Desrealização. #21 · 17 de ago · 12:50 17 de ago 12:50 #22 Acalmando durante uma crise de Ansiedade #22 · 25 de jul · 09:56 25 de jul 09:56 #23 Ansiosos: cultivem energia calma. #23 · 23 de jun · 17:19 23 de jun 17:19 #24 Te ajudando a dormir. #24 · 16 de jun · 08:22 16 de jun 08:22 #25 Meditação guiada - Paz interior #25 · 04 de jun · 29:44 04 de jun 29:44 ← Anterior 1 / 2 Próxima →
