Não sou bom o bastante: síndrome do impostor e ansiedade | Acidamente

Notas do episódio

Você já se sentiu uma fraude, mesmo depois de alcançar algo importante? Já teve aquela sensação de que, a qualquer momento, as pessoas vão descobrir que você “não é tudo isso”? Se sim, você pode estar enfrentando o que chamamos de síndrome do impostor, um fenômeno psicológico mais comum do que parece e que, muitas vezes, anda lado a lado com a ansiedade.Neste conteúdo de hoje, eu, como psicóloga clínica, quero te ajudar a entender o que está por trás desse sentimento constante de insuficiência. VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI: 📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.link/rtxuba⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📕Meu ebook "Sem culpa": https://encurtador.com.br/bEB4i🎥 Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/acidamente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . . . . . . . . . tags: síndrome do impostor, síndrome do impostor sintomas, síndrome do impostor psicologia, ansiedade e síndrome do impostor, ansiedade, autossabotagem, medo de fracassar, medo de não ser bom o bastante, baixa autoestima, insegurança, psicóloga explica, saúde mental, comportamento humano, sentimento de inadequação, você se sente uma fraude, como lidar com a síndrome do impostor, psicologia clínica, psicologia existencial, fenômenos psicológicos, ansiedade generalizada, transtornos emocionais, desenvolvimento pessoal, como vencer a autossabotagem, síndrome do impostor como identificar, conteúdo psicológico, psicologia para leigos, mente humana, síndrome do impostor tratamento