Você tem dificuldade em DIZER NÃO? | ácidamente

Notas do episódio

É muito difícil quando sentimos que não temos a possibilidade de negar coisas para outras pessoas, sendo elas próximas ou não. Parece que qualquer coisa que alguém pedir automaticamente estamos obrigados a cumprir, mesmo que seja algo que nos atrapalhe de uma forma ou outra. Simplesmente parece que qualquer outra opção a não ser aceitar e realizar aquele favor ou pedido que nos foi feito não existe. Muitas vezes esse pensamento pode acontecer por medo de perder a pessoa, magoá-la ou de perder alguns "pontos" na avaliação que ela terá sobre você. E para evitar que você seja vista como uma pessoa ruim, egoísta, pouco amiga ou pouco generosa, todos os esforços possíveis deverão ser feitos em prol de agradá-la, certo? Hoje eu te convido a repensar essa atitude que pode por acabar prejudicando a sua vida pessoal, a sua saúde, a manutenção de outras relações e até mesmo aquela relação com a pessoa que você está se doando tanto. Você quer saber um pouco mais sobre essa questão? Então puxa a cadeira e acompanhe esse podcast! 🍋 ************ VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI: 📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/ 🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/ 📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8 🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL