Você tem o direito de sentir raiva! | Acidamente

Notas do episódio

Cada vez é mais comum aparecer pessoas transmitindo positividade tóxica nas redes sociais e ao nosso redor, trazendo muita culpa para coisas que são humanas e normais. O sentir raiva não é muito bem vindo nesse meio, muito por não ser um sentimento de gratidão, felicidade ou amor. Mas é essencial que possamos reconhecer o que sentimos para analisar de onde esse sentimento vem. E digo ainda mais: o sentir é humano! Ignorar o que está acontecendo pode piorar ainda mais a situação, retornando para nós em forma de culpa, ansiedade ou outros sintomas. Vamos falar mais sobre sentimentos e emoções que não são "bonitas"? ************ VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI: 📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/ 🌐 Blog do Acidamente: https://www.acidamente.com.br/ 🎥 Acidamente no Youtube: https://www.youtube.com/acidamente 📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://wa.link/rtxuba 📍 Endereço Postal: Avenida do Contorno, 2905, SL 408, Santa Efigênia - Belo Horizonte, MG | CEP: 30110-915