#02| Exercícios físicos no isolamento social

Notas do episódio

Segundo a OMS (2018), estima-se que 47% da população brasileira seja sedentária. Em meio à um extremo dinamismo do tempo e das informações, ter um espaço na rotina para desacelerar e se exercitar parece impossível, no entanto, em um momento de pandemia onde as academias, parques, praças e praias estão fechadas, os exercícios físicos passaram a ser cada vez mais procurados. Neste episódio os AgroEnergéticos Vivi, Buno e Lalá recebem Raphael Perrier, educador físico para falar da importância do exercício físico em tempos de quarentena. @petagroenergia Convidado: @raphaelperrier