Benefícios do retiro - EP#47 T2

Notas do episódio

Acredito que todos nós, num momento ou noutro, sentimos a necessidade de nos isolarmos, de nos retirarmos para criar clareza mental, gerir as emoções, ganhar perspetiva, ter silêncio e um tempo para nós. Um retiro pode ser feito a sós ou participando num onde o orientador planeou tudo ao detalhe, desde a alimentação, a dormida, as atividades deixando espaço para cada um ter os seus momentos de silêncio e descanso. De 12 a 14 de maio 2023, na Aldeia da Mata Pequena, em Mafra, organizo o retiro "Conexão". Os interessados podem solicitar informações enviando um e-mail para: geral@anaritabandeirademelo.pt e inscrever-se no site: https://anaritabandeirademelo.pt/