Compromisso, consistência, repetição

Notas do episódio

Bem vindos ao podcast! Todos nós temos objetivos que queremos atingir! Podem ser objetivos das mais diversas naturezas. De que necessitamos para chegar lá? Para chegar aquele ponto que tanto desejamos? Bem, precisamos de compromisso connosco, precisamos de consistência na ação e na repetição daqueles comportamentos que sabemos que nos ajudam a chegar lá. Estas 3 características têm de ser desenvolvidas em nós, somos nós que fazemos a jornada que nos leva à concretização do objetivo. Em paralelo, analisemos se o objetivo que colocámos ressoa connosco ou se, pelo contrário, o colocámos como forma de sermos aceites, de sermos vistos? Coloquemos objetivos que ressoem connosco pois irá facilitar todo o processo de concretização e nos dará realmente aquela alegria e satisfação de missão cumprida. Compromisso com nós mesmos, consistência nas ações, repetição são 3 das caraterísticas sem as quais não será possível atingir o fim a que nos propusemos. Segue-me em: • no site: https://anaritabandeirademelo.pt/ • no canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH8W... • no Facebook: https://www.facebook.com/anaritabande... • no Instagram: https://www.instagram.com/anaritabdmelo/ Escute o podcast em: https://podfollow.com/ai-podes-podes-... https://open.spotify.com/show/2r3BZlS... Até para a semana!