#52 Autoconhecimento e Equilíbrio Emocional

Notas do episódio

Olá, sejam bem-vindos ao Além da Linguagem para mais um episódio da quarta temporada. Hoje, o professor André Cavallini recebe Ana Clara Pacci, uma estudante de Relações Internacionais na UFABC com uma história incrível e que tem um perfil no Instagram em que ajuda a muita gente que procura saber mais sobre ansiedade, estudos, rotinas e muito mais - sempre com opiniões fortes e posicionamento firme em questões sociais e políticas. Ah, não é um studygram! Na conversa, Pacci fala sobre passagens de sua vida desde que começou a estudar em alto desempenho, em sua adolescência, em preparação para concorridos vestibulinhos, até a entrada na universidade federal e os processos seletivos para estágios. Ela compartilha nesse podcast uma série de situações em que lidou com a ansiedade e a depressão, diz o que ela fez ao longo do tempo para melhorar e revela uma parte importante desse processo: autoconhecimento! Nem é preciso dizer que este episódio está imperdível! Siga a Ana Clara Pacci no Instagram: https://www.instagram.com/anapacci Mais sobre o Além da Linguagem: linktr.ee/alemdalinguagem Até o próximo podcast!