#56 - Baixa autoestima e como mudá-la!

Notas do episódio

Autoestima é o quanto medimos o nosso próprio valor. Porém, a medida é muitas vezes baixa por uma série de razões. Neste episódio vamos entender o motivo pelo qual muitas mulheres têm baixa autoestima e COMO identificar para mudar! Referências para episódio : https://www.oprah.com/omagazine/why-women-have-low-self-esteem-how-to-feel-more-confident/all#ixzz7BeXalH6q Positive Coach - Sociedade Brasileira de Coaching Mais informações: Converse comigo no Instagram @manuelaprudente ou visite o meu site manuelaprudente.com Crédito do áudio--https://filmmusic.io --"Carefree" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)-- License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)