BLOQUEIO EMOCIONAL: Às vezes, a coragem está em expressar o que você esconde

Notas do episódio

Ei, sabia que faz mau ficar segurando essa sua vontade de dar um play nesse episódio? 💖 A pauta é sobre como pode ser sufocante não colocar pra fora nossos sentimentos e como isso afeta nossa saúde mental Participe dos próximos episódios mandando seu áudio ou mensagem no Instagram @alemdatelacast, no telegram t.me/alemdatelacast ou por email: alemdatelacast@gmail.com ✨