17 - Abhyasa e Vairagya: Disciplina e desapego caminham juntos

Notas do episódio

Abhyasa e Vairagya ou, respectivamente, disciplina e desapego, são dois conceitos muito importantes dentro do caminho do yoga. Nesse episódio, falo um pouco sobre o que significam e o que podem ensinar para nossa vida. Site: alemdotapetinho.com.br Instagram: @marimendes.yoga Twitter: @alemdotapetinho E-mail para contato: alemdotapetinho20@gmail.com Canal do Telegram: https://t.me/alemdotapetinho Bibliografia: O Coração do Yoga, de T.K.V.Desikachar O Yogasutra, de Patanjali - Tradução e análise da obra, à luz de seus fundamentos contextuais, intertextuais e lingüísticos, de Lilian Cristina Gulmini A Ciência do Yoga, de I.K.Taimni O Yogasutras de Patanjali, traduzidos e comentados por Carlos Eduardo G. Barbosa Imagem de capa: Mão foto criado por tirachard - br.freepik.com