29 - Cuidar de si sem fugir da realidade

Notas do episódio

Diante de tempos tão sombrios, é preciso encontrar um equilíbrio entre cuidar de nós mesmes e não fugirmos da realidade. Esse episódio é uma reflexão sobre isso. E por que será que eu usei a expressão “cuidar de si” ao invés do tal do “autocuidado”, que talvez até daria mais ibope? Só ouvindo pra saber hahaha Links importantes: Audre Lorde: https://medium.com/qg-feminista/reivindicando-o-autocuidado-de-audre-lorde-n%C3%A3o-do-neoliberalismo-8a3880e9cc37 Definição de autocuidado: https://dicionario.priberam.org/autocuidado Definição de fugir: https://www.dicio.com.br/fugir Onde você me encontra: Site: alemdotapetinho.com.br Instagram: @alemdotapetinho.pod e @yoga.marimendes Twitter: @alemdotapetinho E-mail para contato: mariana@alemdotapetinho.com.br Canal do Telegram: https://t.me/alemdotapetinho Tags: #mulherespodcasters #lgbtpodcasters #podosfera #yoga #meditação #autoconhecimento #pausa #descanso #autocuidado #cuidardesi Mulheres foto criado por freepik - br.freepik.com