#010 - CrossFrust

Notas do episódio

A conta entre expectativa e realidade pode gerar uma diferença de saldo negativo e esse extrato facilmente gerar frustração. Trabalhar com espaços envolve lidar com muitas pessoas ao longo do processo e as chances de frustrações aparecerem se multiplica. Não basta exercitar o corpo com o CrossFit, temos também que trabalhar como lidamos com as frustrações que surgem no dia a dia. Que tal exercitar novos músculos no CrossFrust?