PERDOAR FAZ BEM PARA A SAÚDE EMOCIONAL E FÍSICA

Notas do episódio

Diversos estudos mostram que a hipertensão reduz e os batimentos cardíacos também. Quem perdoa também experimenta maior relaxamento, mais bem-estar e sensação de controle. Perdoar faz muito bem para a saúde, tanto emocional quanto física.