Episódio 10 - Ah, as autoanálises...

Notas do episódio

Bem vindos à mais um Alma Mastigada! O episódio de hoje é um mais um desabafo misturado com reflexões sobre saúde mental. Aqui eu conto toda minha jornada desde os 13 anos, indo à psicóloga, passando pela descoberta da minha ansiedade, desdobrando no agora. Se você está passando por algum momento semelhante, não tenha vergonha de assumir o seu problema e buscar o suporte necessário. Num mundo onde tanto falamos sobre saúde mental e na ação, pouco fazemos, acaba ficando clara a (construída) imagem deturpada do ser. Logo no início do episódio tem música chamada "corte", que está no meu ep "transtornos", disponível no Bandcamp e no Youtube. Espero que gostem do episódio.