312 - Deixando Alguém ir... (Taoísmo para CORAÇÕES PARTIDOS)

Notas do episódio

🚀 Treinamento Oficial: https://www.diegomangabeira.com.br/quantum-waves/ Deixando Alguém ir... (Taoísmo para CORAÇÕES PARTIDOS) A psicóloga comportamental Wendy M. Yoder, PhD , incentiva as pessoas a começarem a aliviar a ansiedade do relacionamento nivelando-se honestamente consigo mesmas. A relação vale a pena? Esta não é uma pergunta fácil ou para ser tomada de ânimo leve. Mas, no final do dia, essa pessoa é certa para você? Tenha em mente, como Esther Perel nos diz, não existe parceiro perfeito. Os humanos são imperfeitos e tudo bem! A questão não é: “Eles são perfeitos?” A pergunta é: “Somos bons um para o outro?” Claramente, cada relacionamento é diferente, mas se você acha que o gaslighting está em jogo, sempre vale a pena conferir. Você nunca será capaz de se curar se mantiver uma pessoa – especialmente uma pessoa tóxica – perto de você. Exclua seu número de telefone e endereço de e-mail e deixe de segui-los em todas as mídias sociais. Isso será especialmente útil se, durante um momento de fraqueza, você estiver tentado a tentar novamente. Abandonar um relacionamento pode ser doloroso, mas é importante entender que qualquer estresse ou angústia de curto prazo que você esteja sentindo valerá a pena a longo prazo. Cohen acrescenta: “Devemos aceitar a pessoa que somos neste momento e a maneira como as outras pessoas também são. Com o passar do tempo, continuamos a aprender que as coisas nem sempre saem como planejado – na verdade, elas praticamente nunca acontecem. E tudo bem: se você tomar consciência de si mesmo e de sua parte em seus relacionamentos, eles vão melhorar; no entanto, você também pode ter que aceitar fatos sobre certas pessoas em sua vida.” ======================================== Links úteis: Treinamento Oficial: https://www.diegomangabeira.com.br/quantum-waves/ Site: https://www.diegomangabeira.com.br/ Blog: https://www.diegomangabeira.com.br/blog Instagram: https://www.instagram.com/diegomangabeira Youtube: https://youtube.com/channel/UCiJvx6LBWGr1YU8yqKoBRiw?sub_confirmation=1 Facebook: https://www.facebook.com/diegomangabeirabrasil Telegram: https://t.me/MenteGRAM Linkedin: https://www.linkedin.com/in/diegomangabeira