EXCESSO DE ESCOLHAS AFETAM NOSSAS DECISÕES

Notas do episódio

Todas as nossas escolhas e atitudes geram consequências direta ou indiretamente em nossa existência, conscientes ou NÃO, as escolhas são nossas, assim como as consequências delas também, impactando no momento atual e em muitos casos no futuro, pois o efeito das mesmas podem durar por toda vida. Algumas vezes, não somos responsáveis por aquilo que nos acontece, mas somos responsáveis por nossas reações diante do acontecimento. “Não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito.” William Shakespeare Como suas ações tem impactado em sua vida, sente-se fortalecido? Ou o que te demanda é a fragilidade? O condicionamento, o medo de não sermos bons o suficiente, não sermos aceitos, ou amados, podem acabar nos impedindo de seguir em frente, evoluir, progredir. Não podemos continuar transferindo nossas responsabilidades, nossos problemas, para os outros, culpando a terceiros pelas coisas estarem fora de controle. A partir do momento que deixamos de nos vitimizar e passamos a entender que são nossas escolhas que fazem toda diferença, mudamos o foco, passando a entender que tudo depende de nós mesmos, acolher a dor, os sofrimentos, ou superá-los! Levantar a cabeça e buscar as melhores soluções para os mesmos; modificando nosso jeito de pensar, nossa compreensão sobre nós mesmos, deixando de construir expectativas e depositá-las em outras pessoas. A auto-observação é um quesito importante para reconhecer e caso necessário, reparar os erros e iniciar uma reestruturação, adotando uma nova postura, novas escolhas, reescrevendo assim nossa história. É essencial o comprometimento sincero com a verdade, respeitando sua originalidade, simplicidade, parando de se autossabotar, bancar o carente, evitar o coitadismo, ou até mesmo o clichê “foi obra do destino” e desta forma, começar a ter ações mais proativas sobre nossas condutas e comportamentos, passando a encarar essencialmente a realidade, o que muitas vezes exige sacrifício, determinação e autorresponsabilidade. Não, não podemos ter tudo, mas podemos fazer com que nossa vida seja extraordinária, em consonância com escolhas honestas que expressem nossa verdadeira identidade, uma jornada mais leve, sincera, com significado e realizações, coerentes com nossos valores. Siga-me-- Site- www.tiagopereiras.com.br -Instagram –https://www.instagram.com/t1agopereiras/ https://www.instagram.com/tiagopereirascanvas2-Twitter – https://twitter.com/t1agopereiras-Facebook – https://www.facebook.com/t1agopereiras -- Podcast ‘’Always in beta’’-- https://open.spotify.com/show/68lweLSna3KOW0Dzqd8Qjr?si=tk3v-AKGRfqFhU4WaENE2g - Telegram- https://t.me/joinchat/H2kyExT956xehPWJIJrneg Google Recompensa: https://googleopinionrewards.page.link/share OYO Hotéis 35%OFF https://share.oyorooms.com/TIAGQ7DOOR?sp=app -Cashback Meliuz- https://www.meliuz.com.br/i/ref_99e1c94b?ref_source=27 Fiverr http://www.fiverr.com/s2/569710a0f3 Uma dica relevante para lidar com uma criança que está chorando é demonstrar empatia, descrevendo seus sentimentos, como por exemplo, dizendo “Eu sei como você está triste, quando eu era criança minha mãe também disse que não compraria um brinquedo que pedi e por isso fiquei muito triste também”. Esse tipo de abordagem faz com que a criança sinta-se compreendida e oferece um modelo de como ela pode se expressar em situações futuras. É importante ressaltar que se o choro da criança for frequente, exagerado e de difícil compreensão para os pais, é válido procurar um profissional terapeuta para fazer um acompanhamento. Não se acomode com as inadequações, a mediocridade, vivendo de maneira a se apegar a desolações, dificuldades, obstáculos e medos; mantenha-se em constante movimento, foque em suas qualidades, potencialize seus pontos fortes, defina melhor seus resultados através de autorreflexão, novas percepções, novas escolhas.