O que é ESTADO DE FLOW e como atingi-lo

Notas do episódio

Neste podcast você vai aprender sobre o que é flow/fluxo e como você pode alcançar este estado, para assim trabalhar com um foco intenso. O estado de flow pode ser definido como um estado de imersão total em uma atividade, é uma imersão tão profunda que você perde totalmente a noção de tempo e espaço. Caso você queira fazer algo com foco total e ao mesmo tempo ser produtivo, você precisa conhecer e aprender a entrar no estado de flow! Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC2F4SNIcsaXBEgbRUMgfxSw?sub_confirmation=1 Blog: https://ambicaoquemove.com/blog/