#3 - Autoestima na internet, crescimento pessoal e outros causos // Amena Podcast

Notas do episódio

Convidei minha amiga, a influenciadora digital Lorena Eltz, para batermos um papo sobre autoestima. Começamos falando sobre como a internet pode influenciar na maneira que nos vemos. Dividimos também alguns exercícios práticos que fazemos para nos acalmar em momentos onde tudo tá uma m3#d4 no cenário do amor próprio. Autoestima amorosa e intelectual também foram pautas! Bora ouvir? @fern.reis @youtuberlorena