Já se cobrou hoje?

Notas do episódio

Um papo sobre autocobrança. No episódio de hoje, conversamos sobre essa constante exigência imposta a si mesma, a famosa #autocobrança. Bora refletir juntas(os) sobre as razões e as possíveis formas de lidar com isso? Ativa a conexão e vem com a gente. 🤩