Episodio 71 - Como lidar com a ansiedade

Notas do episódio

o que é ansiedade ? como podemos definir esse sentimento e como podemos controlar . nesse episodio você vai poder ouvir dicas para poder lidar com a ansiedade . no final voce ouviu os audios de Lari morais , ela que tem um canal no you tube com o nome lari morais .