#08 – Como ter autocuidado em tempos difíceis?

Notas do episódio

Oi, mulheres, tá tudo bem por ai? Esse é o último episódio da segunda temporada do nosso podcast e decidimos fechar esse ciclo falando sobre autocuidado e o porquê que ele é tão importante para a nossa vida. A ideia do bate-papo é nos levar a pensar sobre como estão os processos que envolvem prestar atenção nos pontos importantes da nossa vida nessa pandemia e em outros momentos tão difíceis. Adoraremos saber o que achou desse episódio, então, caso se sinta a vontade, envia mensagem pra gente na DM lá no @amigaspolicisticas no instagram. Ou nas nossas redes sociais @psicomarcelaestrela @luizafonsecapsi @psivanessalacerda. Beijos e até a próxima temporada!