#12 Navegando mudanças - 2 perguntas essenciais para meu dia-a-dia para ter clareza e sentir a preciosidade da vida.

Notas do episódio

Hoje eu quero falar com você sobre algo que vem aparecendo bastante nas minhas mensagens do Instagram. Muitas mulheres têm me perguntado sobre certas das minhas rotinas — especificamente, minha rotina noturna. Eu demorei para responder essa pergunta porque estou numa fase de transição. Começou a ficar mais frio, teve a mudança de estação… e mudanças muitas vezes trazem alguns desafios, algumas adaptações.