#17 O que é o autocuidado, na verdade?

Notas do episódio

Vamos falar a real sobre autocuidado. Não estou aqui pra jogar regras em cima de você e essa é só a minha humilde opinião. Se o que eu falo faz sentido pra você, me conta aqui, vem trocar ideia: https://www.instagram.com/ana.en.canta/