"Mindfulness Descomplicado”: saúde mental no dia a dia

Notas do episódio

uma psicóloga especialista em terapia Cognitivo Comportamental e neurociência fala como o mindfulness impacta na saúde e na relação com o cotidiano com exemplos de fácil entendimento. Siga-nos no Instagram: https://instagram.com/@isane.neuromindfulness Assista nosso último Curso: TCcistas: Curso Teórico-Prático de TCC (Terapia Cognitivo Comportamental, de Judith, 3 edição) https://isane-davila.kpages.online/pagina-de-vendas-c8fead38-f7e2-4111-b7fb-33147d6a3fb8