Episódio #4 - Os Dias Difíceis

Notas do episódio

Neste episódio "Os Dias Difíceis" falo dos sentimentos vividos nos "dias difíceis" do mês e da forma como estes influenciam o nosso comportamento para com os outros. Para além disso, sugiro uma estratégia para lidar da melhor forma com o turbilhão emocional que se desenvolve nesta altura do mês.