Episódio #1 Temporada 8: A Anita e a pressão das resoluções de ano novo

Notas do episódio

Gradualmente, o pequeno-almoço deixa de incluir fatias de bolo-rei torradas, sonhos ou mesmo um ou outro Ferrero Rocher – que não se pode desperdiçar, obviamente – e, de forma insistente, a consciência obriga-a a pensar em comer mais sopa e fruta, retomar os treinos e, inevitavelmente, em fazer as resoluções para o ano. É oficial! 2023 chegou, e com ele a urgência e a pressão para fazermos resoluções de ano novo. Mas, por mais apelativo e sedutor que seja pensar numa página em branco e em começar de novo, a Anita não se deixa contagiar pelo sentido de urgência, e prefere dar continuidade ao seu projeto de longo-prazo, focar no que alcançou nos anos anteriores, e construir os seus objetivos de curto-prazo a partir daí, sem colocar-se uma pressão absurda nem sentir que tem de se reinventar de cada vez que tocam as badaladas no dia 31 de Dezembro. A Anita regressa ao estúdio, cheia de sonhos (e, também, aletria, pão-de-ló, rabanadas, e muito mais) e, sem trazer resoluções de ano novo, traz uma novidade que espera poder concretizar ao longo do ano. Preparem o chá (vamos evitar o chocolate quente durante uma semana ou duas) e brindemos a 2023 e a mais projetos que nos preenchem e menos que nos causam stress. Neste episódio mencionamos: Empresa na hora: bolsa de firmas e denominações Departamento de Marketing Ganexa Rotary Club do Porto Marie Kondo 10ª Edição do “Toma lá 500 paus e faz uma BD!” “The Artist’s Way”, livro de Julia Cameron “Letters to friends”, a newsletter semanal da Billy A newsletter da Constança A Eli no Linkedin A newsletter da Anita O Consultório da Anita E não se esqueçam: A Anita regressa ao trabalho quando bem lhe apetece e pode, idealmente a cada semana, mais coisa menos coisa, com um ponto de situação nos seus projetos. No entanto, como boas aspirantes à omnipresença, continuamos ligadas no Instagram, em @anita_no_trabalho, e ainda em anitanotrabalho.com, onde poderão conversar connosco através da secção Querida Anita, ou no Facebook. Para consultas mais específicas, a Anita está disponível para sessões individuais com a sua comunidade em anitanotrabalho.com/consultorio Ou nas nossas plataformas profissionais: Eli: nautilo.net | facebook | twitter | Instagram Billy: airdesignstudio.com | facebook | Instagram Constança Cabral: Blog | Instagram | Facebook Créditos: “Polygamie” de Gabriel Vigliensoni, através do Free Music Archive. The post Episódio #1 Temporada 8: A Anita e a pressão das resoluções de ano novo appeared first on Anita no Trabalho.