Exaustão Mental: o que causa e como evitar

Notas do episódio

Dizer que se está mentalmente exausto virou quase lugar-comum nas conversas entre familiares e amigos nos últimos meses. Já é notório o impacto da pandemia de covid-19 na saúde mental dos brasileiros, mas há de se observar a linha tênue que separa um cansaço que pode ser passageiro de uma enfermidade mais profunda, capaz de se transformar em algo mais grave. O jornalista Jefferson Machado conversou no Painel Difusora com o psicólogo Édio Kessler. Foto: Cofen