#61 - BURNOUT PARENTAL

Notas do episódio

Olá, O cansaço e a exaustão já bateram aí, na sua porta, querendo te derrubar ou fazendo com que você pague um preço altíssimo, para manter um status de pai ou mãe perfeita? Infalível e capaz de solucionar todo e qualquer tipo de problema, mesmo depois de trabalhar 12 horas por dia e ter que responder e-mails do trabalho nos finais de semana? Alguém se identificou? Eu mesma já passei por isso, durante longos anos, quando minha filha era pequena e eu trabalhava em grandes empresas. E eu não vejo isso como mérito, mas acabei adotando essa prática na tentativa de dar conta das tarefas e poder acompanhar, ao máximo, o desenvolvimento dela em um tempo que não volta mais. Pra te ajudar a tirar esse peso dos ombros e mostrar que há caminhos menos sofridos, para exercer a parentalidade, no episodio de hoje, vamos falar sobre o burnout parental, suas causas, consequências e como tentar evitar. Seja muito bem-vindo, muito bem-vinda ao APCcast, o podcast mais conectado aos pais e às pessoas interessadas em educação positiva e consciente. Eu sou Jusley Valle, consultora educacional, pós-graduada em pedagogia, educadora parental, escritora e fundadora da Academia de Pais Conscientes. Só pra lembrar, a Academia de Pais Conscientes também está no ⁠⁠Instagram⁠⁠, no ⁠⁠YouTube⁠⁠ com diversos vídeos sobre educação positiva, no ⁠⁠Telegram⁠⁠, no ⁠⁠Facebook, ⁠⁠no ⁠⁠site⁠⁠ e no ⁠⁠Blog⁠⁠, com vários artigos que você pode ler. Compartilhe o APCcast para que eu possa apoiar mais pais! Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como agir com nossas crianças. E você, qual será a sua escolha? Siga minhas redes sociais, meus canais e fale comigo: ⁠⁠@academiadepaisconscientes⁠⁠. Obrigada e até o próximo episódio!