12 Passos para Auto Cura: #EP10 - LIMPEZA DA TELA MENTAL

Notas do episódio

Estou muito feliz de dividir com vocês essas Práticas Meditativas dando dicas de como se alinhar usando conhecimentos, consciência e meditações para elevar a sua vibração. Vou te guiar, passo a passo, nessa Jornada de 12 dias onde você poderá deixar uma semente que irá frutificar ao longo dos próximos meses. Este trabalho sustenta um nível de energia elevado e ,se você intencionar, cada dia de prática, você poderá "semear" uma semente, um foco de atenção, que serão as qualidades que você colocará ao longo do ano e nos seus projetos. LIMPEZA DE TELA: Lembre de uma foto que você goste muito de si, ou imagine como você gostaria de estar. Projete então seu rosto numa tela ou como se fosse num espelho. Veja como seu rosto aparece nessa tela e vá amenizando, deixando-o tranquilo e sereno, até você conseguir sorrir para você mesmo. Após ver sua imagem completamente limpa, tranquila e serena, vá dizendo a si mesmo: Divino Amor. Divino Amor. Divino Amor. Por 9 a 18 vezes. No fim, se dê um abraço. Abra-se para sua melhor Versão! Boa Prática!