Dizem que És o que Comes.

Notas do episódio

A Joana Pinho, licenciada na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, é nutricionista e a CFO da Victus Clínica. Tem uma forte presença online, mediante acompanhamento personalizado, aulas e workshops - bem como na promoção da literacia em alimentação e nutrição. Juntou-se a nós para falar sobre o papel da alimentação na preparação e estudo para a PNA. Ouve a nossa conversa e fica a saber como poderás tirar o mais proveito dos alimentos para a tua preparação física e mental.