#066 | Saúde mental: a liberdade de desistir, recomeçar e se adaptar a novas realidades

Notas do episódio

Em meio à pandemia da Covid-19, todos precisaram se reinventar e aprender a trabalhar de forma remota. O isolamento social, a perda de pessoas queridas e a mistura de trabalho e vida pessoal, na potência máxima, colocaram a saúde mental na pauta das empresas. Isso porque os índices de estresse, ansiedade, bournout e outras doenças psíquicas aumentaram desde 2020. É possível promover a felicidade individual por meio de uma comunicação acolhedora e transformadora? Para responder essa e outras perguntas sobre o tema, a sócia-diretora da In Press Oficina, Patrícia Marins, convidou a Superintendente de Gente e Gestão da Norte Energia, Isabel Lêla, e a Autora do podcast Autoconsciente, Regina Giannetti.