O dia depois da marmota

Notas do episódio

Há uma relação entre a resiliência e a forma como levamos nossos dias. A maneira como encaramos os desafios faz mais diferença do que as efetivas soluções que encontramos. No feitiço do tempo em que vivemos, somos lembrados, a todo momento: use máscara, lave as mãos, mantenha a distância, vacine-se com reforços. Mas o que fazer com o mundo interno, esse que está carente de ar, de liberdade, de abraços apertados, de jornada leve e sem medo? Como comemorar a vida que segue? Comenta, curte, compartilha. Divide com a gente sobre que emoção ou sentimento gostaria de ouvir num próximo episódio. #emoções; #avozdoself; #inteligenciaemocional; #resiliência