As Perennials #49: O polvo e o dilema das redes

Notas do episódio

No episódio desta semana de As Perennials, queremos falar de saúde mental. O documentário "O Dilema das Redes", em cartaz na Netflix, provocou uma discussão em todas nós: como temos usado nossas redes sociais e como isso tem afetado nossa saúde mental? De cara, uma dica: assista a este doc o quanto antes! E para discutirmos estas questões, convidamos a jornalista, palestrante, educadora e consultora de saúde mental Flávia Lippi (@flavialippi), que foi além e nos deu uma aula sobre estes assuntos e sobre comportamento do nosso corpo frente à tecnologia, biohacking, além de dicas valiosas sobre como devemos lidar com este mundo. E você? Como tem lidado com isso? Conta pra gente o que achou. Queremos sempre ouvi-las! Nesta temporada, mais do que nunca. E sempre através dos nossos canais: Instagram: @asperennials Facebook: /asperennials Site: www.asperennials.com.br Email: falecom@asperennials.com.br ———————————————-------------- FICHA TÉCNICA Direção e edição: Rodrigo James (@rodrigojames) Fotos: Márcio Rodrigues (@marciorodriguesphoto) Voz das vinhetas: Rose Shadê (@rosishade) Agencia de Comunicação: Oficina 161 (@oficina161) ————————————————————— DICAS PERENNIALS As Dicas Perennials estão agora em um post à parte no nosso Instagram, no nosso Facebook e no nosso site www.asperennials.com.br.