#15 Os 5 Pilares da Vida: aprenda a praticar o autocuidado - Círculo Feminino Tais Caldas

Notas do episódio

O Autocuidado pode ser realizado em cinco diferentes áreas da vida: Emocional, Física, Intelectual, Social e Espiritual. Cada área tem um papel muito importante, por isso recomendo que você dedique um tempo para cada uma delas. Vamos juntas?