
Vamos falar, neste vídeo, um pouquinho sobre o que é a ansiedade? Quais são os sintomas e o que podemos fazer para manejar melhor essa realidade tão familiar, principalmente para gente que é mulher! Serão 3 Práticas para Controlar uma Crise de Ansiedade! Espero que seja útil. Beijo grande. Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/andreadusiklifecoach Andrea Dusik Coach e Mentora em Autoconhecimento e Inteligência Emocional para Mulheres https://andreadusik.com