Todo perfeccionista precisa ler! A coragem de ser imperfeito de Brené Brown

Notas do episódio

DICA DE LIVRO: No vídeo de hoje eu trago a resenha desse livro “A coragem de ser imperfeito” da Brené Brown que mudou a minha vida e pode mudar a sua também. Se você se acha uma pessoa perfeccionista ou se entende que o perfeccionismo está sugando sua felicidade, esse livro vai te ajudar com isso, tanto a lidar com o perfeccionismo como a entender o caminho que precisa percorrer para deixar de ser uma pessoa perfeccionista. Foi através desse livro que entendi que eu sofria tanto com isso que precisava buscar ajuda e a partir disso estou trilhando uma nova jornada onde todos os dias eu escolho não deixar meu perfeccionismo me paralisar. Me acompanhe no Instagram: https://www.instagram.com/thaismarello/